De Santa Elena de Uairén para Chirikayen.
Um Trekking de 10 horas, saindo de Santa Elena de Uairén para Chirikayen/Venezuela.
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Travessia Petrópolis x Teresópolis-RIO DE JANEIRO/BRASIL.
Com aproximadamente 31 km de extensão, a Travessia Petrópolis x Teresópolis é considerada uma das mais belas caminhadas do Brasil! A caminhada é realizada em 3 dias com dois pernoites onde ficaremos acampados no Açú e hospedados em abrigo no Sino. A Travessia cruza o Parque Nacional da Serra dos Órgãos, no coração da Mata Atlântica por trilhas que passam por vales, campos, aclives e declives. Em seu percurso, pela crista da montanha, podemos observar picos e formações rochosas que vão se revelando no decorrer da caminhada, como o Castelo do Açu com 2.246 m de altitude, o Garrafão, Pico do Dedo de Deus, Escalavrado e a Pedra do Sino, ponto culminante da região com seus 2.275 m de altitude, proporcionando aos participantes paisagens belíssimas! A vegetação que predomina no Parque é a Mata Atlântica, onde habitam espécies raras de árvores. Rios e cachoeiras são encontrados no caminho, oferecendo ótimas oportunidades para um banho refrescante e observação privilegiada da flora local.
ESCALADA PEDRA DA GÁVEA/PASSAGEM DOS OLHOS-RIO DE JANEIRO/BRASIL.
O começo do planejamento. A escalada da Pedra da Gávea, passagem do olhos, sabia que não ia ser fácil, até pelo fato de ter escalado em Fevereiro e está apenas praticando o Trekking, trabalhei muito o psicológico, pois está escalada é u ma via (3º IV C, 150 metros), mas que impressiona pela altura e por ser praticamente toda em horizontal. Há trechos inclusive onde é necessário desescalar, e há também uma enfiada em cabo de aço. Foram dois meses de treino intenso, não só nas trilhas como na musculação, não podia descuidar do foco do meu objetivo. Tradições indígenas. A Pedra da Gávea é conhecida pelos indígenas como Metaracanga, a cabeça enfeitada, em uma clara referência ao formato que a Pedra apresenta quando vista de frente em sua face oposta ao mar, optei por sair da mochila tradicional e adaptei o JAMANXIM ou PANACU uma espécie de cesto grande, usado geralmente para carregar nas costas objetos pesados, produtos agrícolas e raízes. Hora de segu
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De Santa Elena de Uairén para Chirikayen.
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Uma longa trajetória.
Em 1977, comecei a treinar Judô, na Academia Tang Soo Do Center, com os professores Mike, Tetsuo e Tikara, localizada na rua Ramos Ferreira, hoje funciona o Fórum Trabalhista de Manaus, onde sou Servidor Público. O tempo foi passando , uma época onde brigas eram constantes, um dia em uma lanchonete conheci o Aly Almeida, que me fez um convite pra treinar no Olímpico Clube, apesar de não ser bem visto pela maioria dos alunos, aceitei. Lembro o primeiro dia de treino de uma lado COG-CENTRO OLÍMPICO DE GINASTICA, do outro lado a academia de JIU-JITSU, apesar de vim do Judô tudo era novidade, primeiro por ter que encarar algumas feras que ali treinavam, Alfredo Jacauna, Luiz Alberto, Bidida, Gula, Casio Façanha, Paulinho peixe, Nilberto, Galdino e tantos outros. O tempo foi passando , Fiz parte da primeira turma de (PARAQUEDISTAS DO OLÍMPICO CLUBE). O tempo foi passando , fui treinar na academia do professor Luiz Fonseca no Conjunto Débora, uma época difícil, porem a vontade de trein
ENERGÉTICO NATURAL.
-Guarana em Pó; -Miratã; -Pau do Quati: -Mel de Abelha; -Xarope de Guaraná. -Pé de Moleque (Barra de cereal). - O guaraná em pó é bastante conhecido por ser um energético natural, proporcionando mais energia e disposição. Sua propriedade estimulante se dá, pela alta concentração de cafeína, que pode ser até quatro vezes maior do que a encontrada no café. O pó de guaraná estimula a liberação de dopamina e adrenalina na corrente sanguínea, combatendo o cansaço físico e mental e, ainda tem ação rejuvenescedora, combate a obesidade e previne o câncer. Como apontam alguns estudos recentes. -O Miratã da Amazônia é o maior afrodisíaco natural. "Tem até uma lenda na região que diz que o mirantã é uma raiz tão forte que, para arrancá-la, é preciso pegar a planta despercebida. Tem que fingir que não se quer nada, que está só passando, e pegar rapidamente, de surpresa". Alegria natural O mirantã dificilmente é consumido sozinho. Ele costuma ser misturado
De MANAUS para MANACAPURU.
Distante cerca de 103km de Manaus, Manacapuru está fortemente ligada à aldeia dos Índios Mura, que se estabeleceram na margem esquerda do rio Solimões por volta do século XVIII, fazendo com que surgisse a localidade. Manacapuru é uma palavra de origem indígena, que deriva das expressões Manacá e Puru. Manacá é uma planta brasileira. Em tupi-guarani, a palavra significa “Flor”. Já a palavra “Puru” possui a mesma origem, sendo distinto apenas o significado, que quer dizer enfeitado ou matizado. Assim sendo, Manacapuru em tupi-guarani significa „‟Flor Matizada‟‟. Além dessas características, Manacapuru é conhecida nacionalmente como a Princesinha do Solimões. O Trekking começou às 05hs saido da ponte Rio Negro. Uma parte da alimentação, farofa de carne seca com ovo e tucumã, goma, castanha, ameixa, banana desidratada, guaraná e mirantã e a barra de cereal(Pé de Moleque). Um lanche, barra de cereal (Pé de Moleque). Um registro com trabalhadores que fizeram parte da duplicação da rodo
TREKKING PRAIA DO CASSINO, cada aventura uma nova realidade. Confira (YOU TUBE COYOTE TREKKING PRAIA DO CASSINO..... raiz.)
Foi uma Grande Aventura, treino, planejamento pois além dos seus 240km a solidão, frio, mare alta e vento sul, seriam a companhia deste Trekking. A travessia Cassino x Chuí acontece na maior praia do mundo, uma faixa de areia deserta e extensa, que vai do Rio Grande até a fronteira com o Uruguai. Um local praticamente virgem que faz parte da história dos Campos Neutrais. Meu agradecimento ao Fernando e sus esposa Janaina.